お役立ち記事
-
お客様の声
パワハラの悩みが解決した
こんにちは。坂本純子です。 自分で認める自分の価値が高まると、現実に起こる出来事が変化します。 それを体験された、心理セッションを受けられているクライアントさんの、体験談を紹介させていただきます。 【体験談】パワハラしてきてた相手にすんなり... -
お客様の声
小さなことが気にならなくなり、子どもがのびのびしているように感じます
継続セッションのクライアントさんからいただいた、体験談を紹介させていただきます。 【体験談】小さなことが気にならなくなり、子どもがのびのびしているように感じます (40代 女性 ) 純子さんに初めてお会いした日。 想像していた通りの、ほんわかとし... -
HSPと仕事
【HSPの悩み】周りに人がいると集中できない
HSPの気質(繊細さ・敏感さ)をお持ちの方から、 「周りに人がいると、仕事に集中できないんです。」 このようなご相談を受けることがよくあります。 職場は、仕事をする場所です。 そのため、仕事に集中できる環境やツールが整っています。 ですが、敏感... -
人間関係の悩み
【仕事の悩み】私の要望はいつも却下される
「私の要望はいつも却下される...」 「私の意見は通らない...」 仕事でこんな状況が続くと、やる気も下がってしまいます。 また、たくさんの考えや意見を持っているのに、それが受け入れられないのはツライですよね。 でも、この状況、心の奥の変化によっ... -
お客様の声
【HSP】口ベタから卒業する方法
今回は「【HSP】口ベタから卒業する方法」をお伝えしていきます。 私のもとには、口ベタや話ベタにお困りの方からのご相談が、とても多いんです。 先日も、 「人と会話していると、何をしゃべっていいのかわからなくなるんです。 感じたことを、瞬時に伝え... -
お知らせ
【無料レポートプレゼント】職場でコミュニケーションに悩むHSPの方へ
*こちらの画像をクリック👇 開いた画面にメールアドレスを入力して「無料レポート」を受け取ってください もしあなたが、敏感で繊細なHSPの気質をお持ちだとしたら、人の顔色の変化や、感情の動きなどに敏感に反応することがよくあると思います。 ... -
HSPと人間関係
波長が合わない人ばかりの職場でHSPが感じる孤独感
最近、HSPの気質を お持ちの方から、 職場で感じる「孤独感」の ご相談が続きました。 職場での孤独感... 波長が合わない人の多い職場で よく湧く感情です。 たとえば、 あなたも職場で こんな気持ちになることが ありませんか? =... -
HSPと人間関係
【HSP】生きることを楽しみたいのに、楽しいことがわからない人へ
こんにちは。 カウンセラーの坂本純子です。 本日は、 「私は、楽しいことがわからない。 幸せに生きるために ”好きなことを仕事にしよう”とか、 ”毎日を楽しもう” とかよく言われている。 でも自分の好きなことがよくわからない。 楽しむって感覚... -
HSPと仕事
やる気が出ないのは〇〇〇〇が原因かもしれません
こんにちは。 カウンセラーの坂本純子です。 突然ですが、やらなきゃいけないことがあるのに、どうしてもやる気が出ないときってありませんか? この状態のときは、美味しいものを食べていても、おもしろい動画を見ていても、やらなきゃいけないことが頭か... -
HSPと人間関係
【HSP】何をしていても楽しいと思えないのはナゼ?
こんにちは。 カウンセラーの坂本純子です。 先日、 HSPの気質を持った方から、 「何をしても、 楽しいと思えないんです・・・」 というご相談を受けました。 (この内容のご相談、けっこう多いんですよ。) 実は、昔の私も、 その感覚持ってました...