お知らせ
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【無料レポートプレゼント】職場でコミュニケーションに悩むHSPの方へ
*こちらの画像をクリック👇 開いた画面にメールアドレスを入力して「無料レポート」を受け取ってください もしあなたが、敏感で繊細なHSPの気質をお持ちだとしたら、人の顔色の変化や、感情の動きなどに敏感に反応することがよくあると思います。 ... -
【読売新聞「大手小町」掲載中】『「HSPだから何?」職場の言動で気をつけたいこと』
こんにちは。坂本純子です。 先日取材の依頼をいただいた読売新聞「大手小町」の記事。 現在公開されています。 「大手小町」は、働く女性を応援する情報サイト。 「職場の同僚の ”私はHSPだから” のアピールにうんざり」という投稿をもとに、いろいろとお... -
女性のための情報サイト『wotopi』にてHSPのお悩み相談掲載中
女性のための情報サイト『wotopi』にて2月3日から6週にわたり、敏感で繊細すぎる気質のHSPについてのインタビュー記事が掲載されています。 テーマは”HSPのお悩み相談”。 HSPが日常的に感じやすいお悩みについて、毎回お答えしていき...
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周りの目を気にせず人に優しくしたいのに…
「嫌われるのが怖くて、「いい人」をやめられません...」 このように、いい人をやめられないという悩みはよく聞きますよね。 でも中には、 「周りの目が気になって、優しくするのを躊躇してしまいます。」 という人もいるのです。 本来持っている性質が、... -
【HSPと人間関係】人との会話でグッタリ疲れる自分からの卒業
「相手が求める自分を演じている」、こんな感覚ありませんか? これ、HSPに多い感覚なんです。 そして、コミュニケーションが苦手な人ほど、これをやっています。 ではなぜ、コミュニケーションが苦手なのか? それは、脳に大きな負担をかけて会話をしてい... -
自分を好きになれないのは、自分を抑圧するものすごいパワーが原因
自分のことを好きになれないし、まったく自信も持てない。。。 一度きりの人生をこのまま終わるなんてイヤだけど、どうしていいのかわかりません。 このようなご相談を受けることがよくあります。 どうしてこのような心の状態になるのか。。。 簡単に言う... -
「私もっとやれるはずなのに、ナゼできないの?」と思っているあなたへ
「私、もっとやれるはずなのに...」と、思うのですが... いつも同じところでつまづいて、前に進めません。 つねに時間も足りないんです。 自分の力をもっと発揮するには、どうしたらいいでしょうか? このようなご相談を、よくいただきます。 今回の記事は... -
私は必要とされない人間なんだ、と思う
今回は、過去の私もよく感じていた、 「私は必要とされてない人間なんだ」 について、お伝えします。 この思いを持っていた私は、 「私がいなくても誰も困らないだろう」 「私なんていなくても、かまわないだろう」 こんな気持ちになることがよくありまし...