繊細なまま幸せに生きる方法

＊こちらの画像をクリック👇 開いた画面にメールアドレスを入力して「無料レポート」を受け取ってください   もしあなたが、敏感で繊細なHSPの気質をお持ちだとしたら、人の顔色の変化や、感情の動きなどに敏感に反応することがよくあると思います。 ...

こんにちは。坂本純子です。 先日取材の依頼をいただいた読売新聞「大手小町」の記事。 現在公開されています。 「大手小町」は、働く女性を応援する情報サイト。 「職場の同僚の ”私はHSPだから” のアピールにうんざり」という投稿をもとに、いろいろとお...

  女性のための情報サイト『wotopi』にて2月3日から6週にわたり、敏感で繊細すぎる気質のHSPについてのインタビュー記事が掲載されています。   テーマは”HSPのお悩み相談”。   HSPが日常的に感じやすいお悩みについて、毎回お答えしていき...

HSS型HSPは、外交的な繊細気質の人。 好奇心旺盛で社交的なので、積極的に外に出ていきます。 そして、他人のささいな言動に、傷つきやすい繊細さも持っている。 それで、傷ついたとき... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 傷ついているのを気づかれ...

「興味を持って始めたのに、すぐ飽きてしまいます。。。 だから、何をやっても長く続きません。 どうしたら、継続して、ひとつのことをやり遂げられるようになるでしょうか？」 このようなご質問を、よく受けます。   世の中には、「石の上にも三年」...

先日、このようなご相談を受けました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 上司から、まちがいを指摘されたりすると、すぐテンパってしまいます... ただただ「どうしよう どうしよう...」って思うだけで、頭がまっ白になるんです。 でも、何か言わなき...

こんにちは、心理カウンセラーの坂本純子です。 職場の人と関わるときに、 「いつも緊張している」 「イライラすることが多い」 「常にあせっている」 こんな状態になっていませんか？ このような、不安定な心で人と関わっていると、会話の内容に集中でき...

こんにちは。坂本純子です。 自分で認める自分の価値が高まると、現実に起こる出来事が変化します。 それを体験された、心理セッションを受けられているクライアントさんの、体験談を紹介させていただきます。 【体験談】パワハラしてきてた相手にすんなり...