お役立ち記事

会社の中で自分だけ 上司から攻撃されやすい。 転職をしても なぜかまた同じようなタイプの 上司がいて、 また攻撃されてしまう。 こんな自分を変えたい。 このような悩みを抱えた方の 心理セッションを先日行いました。 セッションをすすめていくと、 こ...

セッションを受けられたクライアントさんから、 「なぜ心理セッションを 受けようと思ったのか思い出せないんです(笑)」 とご報告をいただきました。 人の目が気になって そんな自分をどう扱っていいのか ものすごく悩み、 ひとりではどうすることもできな...

10月5日（木）～ 10月23日（月）の月～土は、 セッションルームのビルメンテナンス工事のため、 この期間のセッションをご希望されている 10月4日以降の新たなセッションお申込みにおいては、 スカイプセッションのみお受けしております。 尚、この期間以...

敏感な気質を持ち 繊細で傷つきやすい エンパスやHSPの人には、 集団が苦手という特徴があります。 人間ぎらいではないんです。 共感力がとても高いので 大勢の人がいると 他人の感情や考え、 または他人の体調までも 拾ってしまい、 とても疲れるのですよ...

好きなことを仕事にして 生きていけたら どんなにいいだろう と考える人は とても多いと思います。 でも 私の好きなことって 何だろう。。。 なにが好きなのかよく わからない。。 という人も中にはいませんか？ 今日はそんな人に向けて 書いていきたいと...

自由に行動したり 好きなことばかりやっていると わがままな人だと思われませんか？ と勉強会の席などで 質問されることがよくあります。 そんな質問に対しての 私の応答を書いていきますね。 ～・～・～・～・～・～・～・～・～・ 自由に行動したり 好き...

夢を実現して幸せに生きるには ワクワクすることをやるといいよ。 心がときめくことを選びましょう。 このようなことを聞いたり、 本で読んだことがある人は たくさんいらっしゃると思います。 でも中には、 こんな方もいるのではないでしょうか。 ワクワ...

こんにちは。坂本純子です。 繊細で傷つきやすい人が もっとのびのび生きていけるように、 という思いを込めて 私は月2回ほど勉強会を開いています。 この勉強会に参加される方は、 他人の顔色にふりまわされやすい、 相手に合わせて自分をだせない このよ...

こんにちは。坂本純子です。 ”うつ”と診断されたとき。 会社を休んだり、 ひきこもったり、 情緒不安定になったりして ツラいことが多いと思います。 この状態はよくない、 というのが一般的な世の中の価値観 だったりもしますよね。 もし、今そんな状態に...

こんにちは。坂本純子です。 敏感な五感を持ち、 感受性も強い エンパスやHSPの人と 仕事について書いていきます。 敏感な五感を持っているので 人が叩くキーボードの音や 人の話し声がものすごく気になって 自分の仕事に集中できない。 営業職なのに、 お...