心理カウンセラー 坂本純子

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自己実現できる心の土台を創り、より良い人生を送るお手伝いをしております!

坂本純子

東京下町の 心理カウンセラー 坂本純子 です。

今の自分や現状を変えたい自分の可能性を発揮して自己実現したい
という想いをお持ちの方に向けて、
ひとりひとりの気質や状態に合わせた
オーダーメイドの心理カウンセリングを行っています。

お知らせ

 

8月25日(土)HSP・エンパス勉強会~繊細で傷つきやすい自分と上手につきあって自己実現するために~

8/25(土)HSP・エンパス勉強会は満席につき受付を終了しました。 *自由な時間にマンツーマンでHSP・エンパスについて 勉強したい方はこちらをご覧ください。↓   エンパス...

 

【無料メール講座】とても繊細なあなたが 安心して自分の人生を生きる 7つのヒント

● 無料メール講座 ● 〜敏感さや感受性、共感力の高さは生まれ持った素晴らしいギフト〜  とても繊細なあなたが安心して自分の人生を生きる7つのヒント * ご登録はコチラから...

 

メディア取材頂きました「HSPが人の顔色に左右されない術」●シティリビング

サンケイリビング新聞社さんより 発行されている 働く女性のためのフリーペーパー 「シティリビング」の 取材のご依頼をいただきました。 こちらはweb版です。...

 

最新記事

カテゴリー: イベント, エンパス・HSP, お知らせ

2018-08-11 21:36:38

8月25日(土)HSP・エンパス勉強会~繊細で傷つきやすい自分と上手につきあって自己実現するために~

8/25(土)HSP・エンパス勉強会は満席につき受付を終了しました。 *自由な時間にマンツーマンでHSP・エンパスについて 勉強したい方はこちらをご覧ください。↓   エンパス...

カテゴリー: エンパス・HSP, 不安を感じる, 人疲れを解消する, 劣等感のお悩み

2018-08-09 11:03:24

不安や怖れは今よりも幸せに気分良く生きられるよ、というサイン

不安や怖れなどの不快な感情は、 あなたがもっと幸せを感じて 気分良く生きることができるよ! というサインです。 生きていればこのような感情は 誰でも必ず感じるのも。 ...

カテゴリー: お知らせ

2018-07-27 21:19:03

セッションルーム移転のお知らせ

【お知らせ】 セッションルームを現在の浅草より、 根津に移転いたします。   ● 東京メトロ千代田線「根津」駅徒歩2分 (山手線「西日暮里」駅より2駅目) (各地下鉄...

カテゴリー: HSPと仕事, エンパス・HSP, 不安を感じる, 人疲れを解消する, 自分でできるセルフセッション

2018-07-16 00:56:35

朝起きてすぐに感じる不安や憂うつに困っている人へ

朝起きてすぐに感じる不安や憂うつ。 これがしんどくて なんとかしたい、というご相談を 受けることがよくあります。 実は私も以前この状態を 味わっていた時...

カテゴリー: HSPと仕事, 人疲れを解消する, 劣等感のお悩み, 口ベタ

2018-06-27 13:08:24

人前で話すときに頭の中がまっ白になる自分を何とかしたい

会議やプレゼンなどのような 人前で話す場面でものすごく緊張して、 頭の中がまっ白になり、 何を話していいのかわからなくなった経験 ありませんか? 私は企業のカウンセラー...

カテゴリー: HSPと仕事, エンパス・HSP, 職場の人間関係

2018-06-19 14:02:25

ささいな注意にすぐ落ち込む部下を持った上司の方へ

先日インターネットニュースで、 ”ささいな注意ですぐ落ち込む 部下にはどう接したらいいか” という内容の記事を読みました。 ・若手の部下に ミスのあった書類の修正を ...

カテゴリー: HSPと仕事, 自己実現

2018-06-17 16:32:41

望む人生を創るには

人生は自分の望むように 創ることができるよ。 こんな言葉を聞いたことがあると思います。 こんな人生を送りたい!と望んだことが すべ...

カテゴリー: HSPと仕事, 不安を感じる, 悩みのメカニズム

2018-05-17 19:14:44

漠然とした不安を元に本音の望みを叶えていこう

漠然と不安を感じることが多く、 心から楽しむことができない、 という人に向けて書いていきたいと思います。 このような方は 悪いこと、怖いこと、イヤなことが ...

カテゴリー: エンパス・HSP, 劣等感のお悩み, 悩みのメカニズム, 自分でできるセルフセッション

2018-05-09 22:49:57

自分で考えられないことに悩んでいる人へ

自分で考えられない。 意見を求められると頭が真っ白になる。 あせってしまい、 目の前のことに集中できない。 このような自分に悩んで、 心理セッションを受けにいら...

カテゴリー: HSPと仕事, エンパス・HSP

2018-05-05 00:57:15

とても繊細な気質のHSPの男性が安心して仕事に取り組めるように

とても繊細で敏感な気質を 持って生まれたHSPの人の特徴のひとつに 『競争させられたり、 見られていたりすると、 緊張して普段の実力が出せなくなる。』 というものがあります。 ...