人間関係の悩み– category –

人の言葉や態度に反応して、すぐ落ち込んでしまう。今この人が言ったことは、私への皮肉なのだろうか。。。それともダメ出しなの？今私はこの人にどんな態度で、どんな言葉を返せばいいんだろう。いちいちこんなふうに考え過ぎちゃうから、人と話すのは疲...

 『人と会ったあとに、自分の振る舞いや言葉が、相手にとって不快なものになっていなかったか・・・あの人が私に言ったことは、本当はどういう意味だったんだろう・・・と考え込むことが今までよくあったのですが、セッションを受けてからこの時間が...

「自分の気持ちや考えを伝えることが苦手で、いつも人に合わせてばかりいる。 その場にふさわしいことを言わなきゃって思って、相手の顔色を読みながら会話しているのはけっこう疲れる・・・。 一緒にいても気をつかってばかりで、楽しいと思え...

・いつも人の顔色をうかがってばかりで、気疲れしやすい。・波風立てたくないので、つい相手に合わせてしまう。・自信がないので本音で話せない。・人から受け入れられるかどうかが気になっていつも不安。 こんなお困りごとの相談を受けることがよく...

穏やかであたたかい雰囲気の家庭を築きたいので、夫の態度に腹が立ったり、やめてほしいと思ったことにもガマンして受け入れていました。 良い関係を築くためには自分がガマンして、相手のすべてを受け入れないといけないと思っていたのです。 ...

 同じものを見ても、みんなとは違うことを感じてしまう自分に自信が持てない。  だから、自分の気持ちや本音を出せない。  本当の自分を出してしまったら、きっとみんな私から離れていくだろうなぁ。  どうしてみんな...

口ベタで、人と会話するときに何を話していいのかわからない。気の利いたことも言えないから、私と話しても相手はきっと面白くないだろう。だからいつも聞き役になってしまう。楽しい話なら聞き役でもいいんだけど、グチとか悪口を永遠聞かされるのはしん...

【自信がなくて相手に合わせてばかりいませんか】自分なりの考えや意見があるのに、自信がなくて会議で発言できない。ランチのときも本当はカレーが食べたいのに、同僚からイタリアンに行こうって言われると、「私もイタリアンがいいと思ってたんだ。」な...