お役立ち記事
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悩みのメカニズム
心の根っこに根付いた思いグセが無意識に行動を起こす
心の悩みを解決したいときは、 心の根っこに根付いた思い込みや感情を変化させることで、 解決のスピードが早くなり、楽に自分が変化していきます。 なぜなら、心の悩みのほとんどは、 心の根っこに根付いた無意識の思い込みや感情によって ... -
人疲れを解消する
人の顔色が気になり自由な発言や行動ができない人
人の顔色が気になってしまい、 自由な発言や行動ができずに気疲れしやすい人 に向けて書いていきます。 このような感覚を感じ 「もっと楽に生きられたら」と思ったことはありませんか? このような感覚は生まれ持ったあなたの性格ではなく、... -
イベント
『今のままの自分で幸せになる心のお話会』へのご参加ありがとうございました。
8月26日に『今のままの自分で幸せになる心のお話会』を開催しました。 ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。 今回で5回目となる心のお話会。 お悩みをお持ちの方や、自分の才能を開花させたい方等、5名の方にご参加いただきました。 心の根... -
漠然とした不安
常に漠然と感じている不安
さて、今日は不安を感じやすい人に向けて 書いていきたいと思います。 先日カウンセリングを受けられた クライアントさんで 現実的に何があるわけではないけれど、 いつも心に不安があり、 何をしていても心から楽しめない。 という方がいらっしゃいました... -
劣等感のお悩み
頑張りたいのにがんばれない人の心の状態は
このような悩みを抱えている方、 いらっしゃいませんか? やることがたくさんあるのに 行動に移せなくていつも焦っている。 私はやればできると感じているのに、 何をすればいいのかわからない。 どうやって頑張ればいいのかわからない。 自分のために、 ...