HSPとは 一覧

【HSP】みんなと感じ方が違う自分に自信が持てなくてツライ

【HSP】みんなと感じ方が違う自分に自信が持てなくてツライ

同じものを見ても、みんなとは違うことを感じてしまう自分に自信が持てない。 だから、自分の気持ちや本音を出せない。 ...

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HSPの特徴とその敏感な気質を活かすために必要なこと

HSPの特徴とその敏感な気質を活かすために必要なこと

他人に敏感すぎる人がラクに生きる方法があるのです。  - 長時間人といるとグッタリと疲れる。  - 集団や人混みがとても苦手...

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HSPが抱えやすい心の悩み ~先のことを考え込む~

新しいことをスタートするときや、物事を決めるときに、その後のことばかり考え込んでしまいませんか?決断にものすごく時間がかかる自分に困っている...

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弱くてダメなHSPの自分を克服しようとがんばっていました

弱くてダメなHSPの自分を克服しようとがんばっていました

にぎやかな居酒屋にいると目の前の話に集中できない。 席が密着したカフェでは会話ができなくなる。 カラオケボックスに行った翌...

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敏感で繊細なHSPが楽に生きるための5つのこと

最近、”敏感すぎる”というタイトルのついた HSPの人に向けた数多くの本が書店に並んでいますね。 細かいことが気になって目の前...

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