人間関係の悩み– category –
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人疲れを解消する
人の顔色に振り回されるのは心の根っこに潜む”愛着スタイル”の影響
・いつも人の顔色をうかがってばかりで、気疲れしやすい。 ・波風立てたくないので、つい相手に合わせてしまう。 ・自信がないので本音で話せない。 ・人から受け入れられるかどうかが気になっていつも不安。 こんなお困りごとの相談を受けることが... -
HSPと人間関係
ありのままの自分を出せるようになったら家庭も職場も居心地が良くなりました
穏やかであたたかい雰囲気の家庭を築きたいので、夫の態度に腹が立ったり、やめてほしいと思ったことにもガマンして受け入れていました。 良い関係を築くためには自分がガマンして、相手のすべてを受け入れないといけないと思っていたのです。 &nbs... -
HSPとは
【HSP】みんなと感じ方が違う自分に自信が持てなくてツライ
同じものを見ても、みんなとは違うことを感じてしまう自分に自信が持てない。 だから、自分の気持ちや本音を出せない。 本当の自分を出してしまったら、きっとみんな私から離れていくだろうなぁ。 どう... -
HSPと人間関係
考えや意見がまったく浮かんでこない口ベタな自分に困っている
口ベタで、人と会話するときに何を話していいのかわからない。 気の利いたことも言えないから、私と話しても相手はきっと面白くないだろう。 だからいつも聞き役になってしまう。 楽しい話なら聞き役でもいいんだけど、グチとか悪口を永遠聞かされるのはし... -
人間関係の悩み
自信がないので自分の考えを伝えられない
【自信がなくて相手に合わせてばかりいませんか】 自分なりの考えや意見があるのに、自信がなくて会議で発言できない。 ランチのときも本当はカレーが食べたいのに、同僚からイタリアンに行こうって言われると、「私もイタリアンがいいと思ってたんだ。」...
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