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人の顔色をうかがってばかりで自分を出せない。否定されることが怖くて自分の考えを言えない。口ベタで、人との会話がとても苦手。職場での人とのかかわりにグッタリ疲れてしまう。 そんな自分に対して「私は普通ではない」「なぜ私だけできないのだ...

日常から心と体を解き放ち、葉山の森と海を巡り五感を研ぎ澄ませる1日旅のお知らせです。行き交う車の音、パソコンやスマホの画面やデジタル音、人混み、緊張、人疲れ、仕事・・・などから解放されて、じっくり自分と向き合う時間を必要としていませんか？...

9年来の友人で、同じく心理カウンセラーの志緒村亜希子さん(通称アッコちゃん)のポッドキャスト番組「RAKKO CHANNEK 40代で自信のないままママになった話」に、ゲスト出演させていただきました。 3回にわたり、敏感で繊細な気質のHSPについてお伝えし...

 女性のための情報サイト『wotopi』にて2月3日から6週にわたり、敏感で繊細すぎる気質のHSPについてのインタビュー記事が掲載されています。 テーマは”HSPのお悩み相談”。 HSPが日常的に感じやすいお悩みについて、毎回お答えしていきます...

  【他人に敏感すぎる人がラクに生きる方法があるのです。】- 長時間人といるとグッタリと疲れる。- 集団や人混みがとても苦手。- 相手の顔色が気になって言いたいことが言えない。- みんなは気にならないことが、とても気になって目の前の仕事...

  生れ持った敏感で繊細な気質を快く活かして、未来を実現していくための無料メール講座＊ ご登録はコチラからどうぞ 人と一緒にいるだけでグッタリと疲れるから、早く一人になりたいと思ってしまう。 私が話していること相手はどう感...

 サンケイリビング新聞社さんより発行されている働く女性のためのフリーペーパー 「シティリビング」の取材のご依頼をいただきました。  こちらはweb版です。 右ページ下の記事ですので ご覧ください。　↓ http://book.living.jp/eboo...

10月5日（木）～ 10月23日（月）の月～土は、セッションルームのビルメンテナンス工事のため、この期間のセッションをご希望されている10月4日以降の新たなセッションお申込みにおいては、スカイプセッションのみお受けしております。尚、この期間以下の日...

今日はイベントのお知らせです。パソコンやスマホの画面やデジタル音、道路を行きかう車の音、人混み、人疲れ、緊張このような環境に身を置いている方、ときどき樹木の緑や空の青さ、波の音のような自然の中でリラックスして過ごしたいー！と思うことはあ...

人疲れを解消して自己表現するための今のままの自分で幸せになる心のお話会＠千葉 新検見川のお知らせです。今回で7回目となるヨガスクールで開催する心のお話会は12月2日（水）13時よりスタートです。悩みが生まれる心のメカニズム、心の悩みやモヤモヤを...