先延ばしぐせ– category –

「動かなきゃいけないのに動けないんです・・。」「やらなきゃいけないことがあるのに先延ばしばかりしています。」「やったほうがいいって分かっているのに、行動できない自分が情けなくて苦しい・・・。」 このようなご相談を受けることがとても多...

”やる気が出なくて困っている” という人に向けて書いていきます。本気でやりたいと思っているのに、心からできるようになりたいのに、やる気がでないとツラいですよね。まずこちらをお読みください。『「私は何をやってもうまくできない」という無価値観と...

好きなことを仕事にできたらきっと幸せなんだろうけど、何をしたいのか自分のことがわからない、という人もいるのではないでしょうか。現在の生活に、このままでいいのかという不安を感じながらも、自分のやりたいことがわからなかったり、どうしていいの...

行動したい、実行したいと思っているのに意欲が湧かなくてできない、という人に向けて書いていきます。まずはこちらの、クライアントさんからいただいたセッション後のご報告をお読みください。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ずっと感じていた「...

今日は、何をするにゆっくりで時間がかかってしまう自分に自信が持てなくて困っている人に向けて書いていきたいと思います。実は私もゆっくりな人間で、一つのことをやり遂げるまで時間がかかるので、1日24時間では足りないと思うことがよくあります。集団...

やりたいことがあるのに、そのための一歩がなかなか踏みだせない。。。こんなときって、行動できない自分のことをダメな人間だと思ったりして苦しいものです。たとえば、好きなことを仕事にしたくて、そのための勉強をしたいのに、どうしても勉強に意識が...

どうしたらいいのかわからないどう生きていいのかわからないこのような思いを抱えて先に進めなくて苦しい、と感じている人に向けて書いていきます。行動したいのに動けないってツラいですよね。このような思いを抱えている人は、どうすることが正解なのか...

こんにちは。坂本純子です。やる気がでずに目の前の仕事や期日が決まっていることに取りかかることができず困っている方に向けて書きます。生きていればいいことも悪いことも起こりますよね。それと同じように、やる気があるときとないときがあって当然な...