2020年– date –
-
劣等感のお悩み
自信がなくていつも人に合わせてばかりno人へ
自分に自信がなくて、気持ちや考えを口に出せずいつも人に合わせてばかり。 そのせいか、長時間にわたり興味のない話を聞かされたりする。 私にそんな話をする相手のことも本当はキライ。 イヤなのにガマンして笑顔で相槌うってる自分もキライ。 堂々と自... -
漠然とした不安
本気で自分を変えたいと思っているのになかなか変化しない理由
クライアントさんの心理セッションをすすめていくと、「変化したいけど本当は変わりたくない。」という矛盾した本音を持っている場合があります。 たとえば、頭では自分を変えたいと切に思っているのに、心の深い部分では「今のままでいた方が安全... -
お知らせ
女性のための情報サイト『wotopi』にてHSPのお悩み相談掲載中
女性のための情報サイト『wotopi』にて2月3日から6週にわたり、敏感で繊細すぎる気質のHSPについてのインタビュー記事が掲載されています。 テーマは”HSPのお悩み相談”。 HSPが日常的に感じやすいお悩みについて、毎回お答えしていき... -
HSPと人間関係
やりたいことがわからなくてモヤモヤする
やりたいことがわからない。。。 本当の自分で生きていない気がする。。。 こんなモヤモヤを感じていませんか? とくに、繊細な気質のHSPの人は、人の顔色を敏感に読み取る習慣を持つ人が多く、人の期待に応えるために行動しがち。 &...