2015年10月– date –
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自分でできるセルフセッション思いグセと抑圧された感情を解放する方法
心の根っこに根付いた思いグセや感情は人生に大きな影響を与えます。今日は、その思いグセと感情を解放する方法をお伝えしていきます。思いグセと感情はワンセット。この両方をじっくり味わい感じてください。誰かが言った言葉や態度、出来事や現在悩んで... -
悩みのメカニズム自分の本音や気持ちよりも相手のことを優先してばかりで疲れる人
人の態度や言動が気になって、自分の気持ちや本音よりも相手を優先してしまい、人と関わることに疲れている人に向けて書いていきます。人が何かを認識するときや自然に感情が湧いてくるとき、これまで経験したことや、自分の中に蓄積されている感情記憶な...
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