2022年5月– date –

こんにちは。 カウンセラーの坂本純子です。   本日は、 「私は、楽しいことがわからない。 幸せに生きるために ”好きなことを仕事にしよう”とか、 ”毎日を楽しもう” とかよく言われている。 でも自分の好きなことがよくわからない。 楽しむって感覚...

こんにちは。 カウンセラーの坂本純子です。   突然ですが、 やらなきゃいけないことがあるのに、 どうしてもやる気が 出ないときってありませんか？   この状態のときは、 美味しいものを食べていても、 おもしろい動画を見ていても、 やらなき...

こんにちは。 カウンセラーの坂本純子です。   先日、 HSPの気質を持った方から、 「何をしても、 楽しいと思えないんです・・・」 というご相談を受けました。 （この内容のご相談、けっこう多いんですよ。） 実は、昔の私も、 その感覚持ってました...